Inilah Daftar Sepuluh Makanan yang dipercaya berkhasiat untuk Panjang Umur - Bila tubuh sehat, maka usia pun akan bertambah panjang. Menurut penelitian, ada 10 makanan yang membuat seseorang panjang umur, yakni:
1. Apel, mengurangi potensi terkena Alzheimer.
2. Ikan, mengonsumsi 30 gram ikan setiap hari mengurangi 50 persen risiko terkena stroke.
3. Bawang putih, melancarkan peredaran darah, mengurangi risiko darah tinggi.
4. Stroberi, mempertinggi imunitas karena mengandung vitamin C tinggi.
5. Wortel, melindungi tubuh dari penyakit mata, melembutkan kulit, bahkan melindungi dari kanker.
6. Pisang, makan satu pisang memenuhi seperenam kebuttuhan magnesium manusia selama sehari.
7. Teh hijau, membantu penurunan berat badan.
8. Kedelai, bagus untuk fungsi syaraf, mengandung vitamin B tinggi.
9. Susu, merupakan minuman restorative atau memperbaiki sel-sel tubuh.
10. Cabe, meningkatkan metabolisme dan menurunkan berat badan, cabai dipercaya melindungi tubuh dari bakteri berbahaya.
Judul: Inilah 10 Makanan untuk Panjang Umur
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh 10.27
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh 10.27
Artikel Terkait fakta unik, kesehatan, tahukah :
- Beginilah Cara Membuat Api Tanpa Menggunakan Korek Api
- Ini Dia 7 Foto Termahal di Dunia Sepanjang Sejarah
- Inilah 10 ide go green paling unik didunia
- Inilah 22 Manfaat Bawang Putih
- Ini Dia! 5 Manfaat Makanan Pedas
- 7 CARA MENJAGA KESEHATAN MATA
- Inilah 10 Khasiat Menakjubkan dari Mengkonsumsi Udang
- 10 CARA MENJADI GEMUK YANG SEHAT
- Inilah 10 Penipu Kelas Kakap Buronan FBI
- Tahu Nggak?? Sebenarnya Zodiak berjumlah 13 loh!
- Ternyata Sopir Truk Indonesia kalah gila Gan ! (pics)
- Inilah Rahasia Mengapa Kucing Tidak Bisa Jatuh Terbalik
0 comments:
Posting Komentar